Православный пост — аскетическая практика и древняя религиозная традиция, основу которой составляет временный отказ от принятия пищи и питья, развлечений и других внешних удовольствий. Он объединяет в себе телесный, духовный и душевные посты, которые тесно переплетены друг с другом. Основной целью православного Поста является подготовка духа, души и тела на пути к спасению.
Суть Поста — полное очищение духа, души и тела. Период, в который следует отказаться от пищи животного происхождения, посещения светских мероприятий и различного развлечений. Также желательно ограничить общение во избежание негативных эмоций, ссор и раздражительности, а посвятить время посещению храмов, сосредоточиться на чтении молитв.
Посты имеют свои особенности и определенные ограничения, а даты некоторых из них являются переходными. Календарь постов и трапез на 2019 год помогает заранее подготовится к этому важному событию каждому православному верующему. Определяя дату Поста, следует помнить о том, что все события календаря начинаются и заканчиваются в полночь.
Календарь православных постов и трапез на 2019 год
Степени поста
Все Посты в Уставе имеют особое определение — в зависимости от разрешенных и запрещенных продуктов. Посты могут однодневными и многодневными и имеют шесть степеней строгости:
- Все продукты разрешены кроме мяса, (для мирян) бывает только на Масленицу.
- Допускается все кроме: мяса, яиц и молочных продуктов.
- Разрешена вся растительная пища, прошедшая тепловую обработку, кроме жареной. Растительное масло и вино. Запрещены: мясо, яйцо, молоко, рыба и морепродукты.
- Разрешена горячая пища, приготовленная без растительного масла. Также под запретом вино.
- Полное воздержание от любой пищи и питья.
Разрешены хлебобулочные изделия, сырые, сушеные и моченые (квашеные) овощи и фрукты. Ограничение: все фрукты и овощи употребляются по отдельности за один раз.
Великий (сороковой) пост
Самое главное событие в году для каждого православного — подготовка к встрече Пасхи.
Первая и седьмая недели — строгие. В первый день голодание — полный отказ от пищи.
Многодневные посты Сплошные седмицы (недели)
- Святки 7 января — 18 января. Церковный Устав запрещает отказ от скоромной пищи, поклоны и плотяную радость венчания.
- Мытаря и фарисея 18 февраля — 24 февраля. Для мирян разрешается любя пища, для монахов мясо остается под запретом.
- Масленица 4 марта — 10 марта.
- Светлая 29 апреля — 5 мая. Последний день мясоеда.
- Троицкая 17 июня — 23 июня. Вселенская суббота накануне мясопустного воскресенья.
Пост во все дни, кроме среды и пятниц
Многодневный Петров пост
Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу.
Правила постной трапезы
Церковным Уставом определены достаточно строгие правила трапезы в Пост, которые предназначены для исполнения в монастырях. Данные правила могут распространяться на некоторых мирян, для чего следует получить благословение духовника. Мирянам разрешены некоторые послабления, которые могут зависеть от различных бытовых факторов, а также от возраста и общего состояния здоровья.
Сухоядение
Одно из самых строгих правил к трапезе, которое обычно распространяется только на церковнослужителей. Для мирян допускается употребление в пищу печеных фруктов и овощей, разрешены травяные чаи (теплые). На сухоядение желательно получать благословение служителя Церкви, чтобы не нанести вред здоровью.
В сухоядение разрешены: продукты не животного происхождения, не подвергавшиеся тепловой обработке. В список разрешенных продуктов входят: хлеб (сухари), вода, соль, овощи, фрукты, сухофрукты, мед, соленья, орехи (семечки). При разрешении на послабление в рацион добавляются: оливки (плоды маслины), морскую капусту, отварные горох, фасолевые бобы и кукурузу, капусту.
Мясоеды
В дни поста без можно употреблять мясную пищу.
Постная пища
Во время Поста очень важно соблюдать правила питания: пожилым людям, детям до 16 лет и беременным женщинам соблюдать полную строгость не рекомендуется. При наличии хронических заболеваний желательно и вовсе отказаться от воздержания в еде, так как это может нанести вред здоровью. При наличии аллергической реакции на определенные виды продуктов разрешается их замена.
Для приготовления пищи подходят любые домашние заготовки, соленья и варенья, компоты и сушеные фрукты. Отличная и полезная альтернатива сахару — мед, который сделает любую пищи вкусной и питательной. Основу постного питания составляют овощи, крупы и грибы. Корнеплоды, орехи, бобовые и свежая зелень обеспечивают организм всем необходимым.
Употребление варенья и солений требует ограничений — переедание, злоупотребление слишком сладкой, соленой и пряной пищей оскорбляет духовное смирение. Каши из круп и бобовые можно готовить на воде или овощных бульонах. В качестве гарнира подойдут овощи, приготовленные на пару или гриле.
От соевых продуктов желательно отказаться, а в качестве замены мяса использовать фасоль, чечевицу и другие бобовые культуры. Хлеб можно есть любой, но лучше испечь его в домашних условиях, чтобы быть уверенным, что для замеса теста не использовались яйца и молочные продукты.
В дни, когда допустимо послабление, также не следует злоупотреблять разрешенными продуктами. Рыбу и морепродукты желательно готовить на пару, варить или обжаривать на гриле. От копченостей и дорогих морепродуктов желательно отказаться. Если допускается употребление вина, речь идет об умеренной порции 0,5-1 бокал за ужином. Алкогольное опьянение противоречит концепции воздержания, поэтому важно придерживаться меры.
Правила питания в Пост
- Во время первой и после недели следует соблюдать меню должно быть максимально строгим в соответствии с календарем.
- Постный рацион составляется из расчета один прием в день. В праздничные и выходные дни допускаются обед и ужин.
- Нельзя заменять холодную и горячую пищу.
Питание после Поста
Пищеварительная система отвыкает от большого количества еды, жареных и жирных блюд, поэтому очень важно правильно переходить к привычной системе питания. Все продукты, запрещенные к употреблению во время Поста, следует вводить в рацион постепенно, не большими порциями.
Чтобы организм не испытывал стресс, следует ограничивать количество соли и пряностей. Не следует сразу после окончания Поста нельзя злоупотреблять алкогольными напитками.
Важнейшие православные праздники отличаются особенно торжественным богослужением. Самым большим и светлым событием в церковном календаре христиан является Пасха. Она имеет особый статус и наиболее торжественную службу. Дата празднования определяется по солнечно-лунному календарю и уникальна для каждого года (попадает в период с 4 апреля по 8 мая).
Остальные великие праздники делятся на двунадесятые и недвунадесятые.
Двунадесятые – это 12 важнейших праздников православного календаря, посвященных событиям земной жизни Иисуса Христа и Богородицы. Их разделяют на две категории:
- Непереходящие
Имеют фиксированную дату, каждый год приходятся на одно и то же число. К ним относят 9 двунадесятых праздников. - Переходящие
Имеют уникальную для каждого года дату, которая зависит от даты празднования Пасхи и перемещается вместе с ней. К ним относят 3 двунадесятых праздника.
Недвунадесятые – это 5 великих праздников Православной Церкви, посвященных рождению и смерти Иоанна Предтечи – крестителя Иисуса Христа, апостолам Петру и Павлу, явлению Богородицы, обрезанию Господню и памяти святителя Василия.
Православные посты и сплошные седмицы
Пост – период ограничения в еде, в который следует воздержаться от принятия пищи животного происхождения.
Выделяют 4 многодневных поста: Великий, Петров (Апостольский), Успенский, Рождественский и 3 однодневных: Крещенский сочельник, Усекновение главы Иоанна Предтечи и Воздвижение Креста Господня. Также существует пост по средам и пятницам.
Сплошные седмицы – это недели, в течение которых отменяется пост по средам и пятницам. В году 5 таких седмиц: Святки, Мытаря и фарисея, Сырная (запрещено мясо), Пасхальная, Троицкая.
Дни особого поминовения усопших
В дни общего поминовения всех умерших христиан принято посещать могилы усопших родственников и молиться о них. В кругу богослужебного года такими датами являются: Вселенская родительская суббота, 2-4 субботы Великого Поста, Радоница, Поминовение усопших воинов, Троицкая и Димитриевская родительская субботы.
Несмотря на то, что многие верующие знают наизусть православные праздники и посты, переходящие даты отталкиваются от Пасхи и меняются каждый год. Поэтому необходимо иметь под рукой православный календарь 2019, чтобы не упустить из внимания важные религиозные дни. Также календарь подскажет, когда нужно воздержаться от жизненных удовольствий, на какой период выпадает Вербное воскресение, Светлая седмица, Вознесение и Пятидесятница.
Церковный календарь на 2019 год с праздничными днями и постами по новому стилю
Список двунадесятых переходящих праздников
Список двунадесятых не переходящих праздников
| январь | 7 | |
| Крещение Господне | январь | 19 |
| Сретение Господне | февраль | 15 |
| Благовещение Пресвятой Богородицы | апрель | 7 |
| Преображение Господне | август | 19 |
| Успение Богородицы | август | 28 |
| Рождество Пресвятой Богородицы | сентябрь | 21 |
| Воздвижение Креста Господня | сентябрь | 27 |
| Введение во храм Пресвятой Богородицы | декабрь | 4 |
Великие церковные праздники
| Обрезание Господне | январь | 14 |
| Пасха | апрель | 28 |
| Рождество Иоанна Крестителя | июль | 7 |
| Святых первоверховных апостолов Петра и Павла | июль | 12 |
| Усекновение главы Иоанна Предтечи | сентябрь | 11 |
| Покров Пресвятой Богородицы | октябрь | 14 |
Многодневные и однодневные посты с таблицей питания по дням
Великий пост
| Неделя/число | Что можно есть |
| 1 неделя «Торжество Православия» | |
| 11 марта | отказ от еды |
| 12 – 15 марта | сухоядение, чёрный хлеб |
| 16 – 17 марта | |
| 2 неделя «Святителя Григория Паламы» | |
| 18 – 20, 22 марта | сухоядение, чёрный хлеб |
| 19, 21 марта | |
| 23, 24 марта | вареные, тушёные овощи, фрукты, постное масло, вино |
| 3 неделя «Крестопоклонная» | |
| 25, 27, 29 марта | сухоядение, чёрный хлеб |
| 26, 28 марта | вареные, тушёные овощи без масла, фрукты |
| 30 – 31 марта | вареные, тушёные овощи, фрукты, постное масло, вино |
| 4 неделя «Святого Иоанна Лествичника» | |
| 1, 3, 5 апреля | сухоядение, чёрный хлеб |
| 2, 4 апреля | вареные, тушёные овощи, фрукты, постное масло, вино |
| 6 апреля | |
| 7 апреля | |
| 5 неделя «Преподобной Марии Египетской» | |
| 8, 10, 12 апреля | сухоядение, чёрный хлеб |
| 9, 11 апреля | вареные, тушёные овощи, фрукты, постное масло |
| 13, 14 апреля | вареные, тушёные овощи, фрукты, постное масло, вино |
| 6 неделя «Вход Господень в Иерусалим» | |
| 15, 17, 19 апреля | сухоядение, чёрный хлеб |
| 16, 18 апреля | вареные, тушёные овощи, фрукты, постное масло |
| 20 апреля | рыбная икра, вареные, тушёные овощи, фрукты, постное масло, вино |
| 21 апреля | рыба, вареные, тушёные овощи, фрукты, постное масло, вино |
| 7 неделя «Страстная седмица» | |
| 22 – 25 апреля | фрукты, овощи, сухофрукты без тепловой обработки |
| 26 апреля | отказ от еды |
| 27 апреля | сухоядение, чёрный хлеб |
| 28 апреля, Пасха | разговение |
Петров пост
В 2019 году воздержание от жизненных удовольствий и благ проводится с 24 июня по 11 июля. Пост менее строгий, чем Великий. В таблице показано питание на первую неделю. Затем рацион повторяется в такой же последовательности.
| Число | Что можно есть |
| 24 июня, понедельник | |
| 25, вт | рыба, морепродукты |
| 26, ср | сухоядение |
| 27, чт | рыба, морепродукты |
| 28, пт | сухоядение |
| 29, сб | рыба, морепродукты |
| 30 июня, воскресенье | рыба, морепродукты |
Успенский пост
Более строгий пост проводится с 14 по 27 августа. В таблице показано, как нужно питаться на протяжении первой недели. Затем рацион повторяется в такой же последовательности.
| Число | Как нужно питаться |
| 14 августа, среда | сухоядение |
| 15, чт | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы без масла, фрукты |
| 16, пт | сухоядение |
| 17, сб | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы без масла, фрукты |
| 18, вс | сухоядение |
| 19, пн | |
| 20 августа, вторник | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы с маслом, фрукты |
Рождественский пост
Проводится с 28 ноября по 6 января. В зависимости от приближения к Рождеству, меняется рацион.
| Число | Что можно есть |
| С 28 ноября по 19 декабря | |
| Пн | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы без масла, фрукты |
| Вт | рыба, морепродукты |
| Ср | сухоядение |
| Чт | рыба, морепродукты |
| Пт | сухоядение |
| Сб | рыба, морепродукты |
| Вс | рыба, морепродукты |
| С 20 декабря по 1 января | |
| Пн | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы без масла, фрукты |
| Вт | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы с маслом, фрукты |
| Ср | сухоядение |
| Чт | рыба, морепродукты |
| Пт | сухоядение |
| Сб | рыба, морепродукты |
| Вс | рыба, морепродукты |
| С 2 по 6 января | |
| Пн | сухоядение |
| Вт | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы без масла, фрукты |
| Ср | сухоядение |
| Чт | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы без масла, фрукты |
| Пт | сухоядение |
| Сб | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы с маслом, фрукты |
| Вс | вареные, тушёные овощи, грибы, крупы с маслом, фрукты |
Однодневные посты: как нужно питаться
- Крещенский сочельник – 18 января (вареные, тушёные овощи, грибы, крупы без масла, фрукты).
- Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября (сухоядение или отказ от еды).
- Воздвижение Креста Господня — 27 сентября (вареные, тушёные овощи, грибы, крупы с маслом, фрукты).
Дни поминовения усопших родителей и родственников
По традиции, верующие с утра идут в храм, чтобы помолиться за умерших родственников или заказать сорокоуст за упокой. Позже приходят к могилам с угощениями, приглашают батюшку совершить панихиду на кладбище.
- Вселенская родительская суббота – 2 марта
- Суббота 1 недели Великого поста – 23 марта
- Суббота 3 недели Великого поста – 30 марта
- Суббота 4 недели Великого поста – 6 апреля
- Радоница – 7 мая
- Вселенская Троицкая родительская суббота – 15 июня
- Димитриевская родительская суббота – 2 ноября
Печатная версия православного календаря 2019 года
В этом видео протоиерей Владимир Головин (настоятель Свято-Авраамиевской церкви, духовник ставленнической комиссии Чистопольской епархии Татарстанской митрополии РПЦ МП) расскажет, как правильно поминать усопших родственников:
Все знают, что данный праздник ознаменовал событие, когда Иисус впервые посетил Иерусалим. В этот день принято освещать ветки вербы.
Мы расскажем вам, как этот праздник зародился, его главные традиции, и какого числа вербное воскресенье наступит в 2019 году.
Человек верующий, обязательно соблюдает все церковные праздники. Это придает жизни смысл и приближает к Богу.
На данной странице содержится информация об церковных праздниках октября месяца, 2018 года. Мы расскажем о наиболее известных праздниках и постах, а в таблице-календаре разместим полный список православных событий.
Тот праздник, который следует за Пасхой, через 50 дней, называется Святая Троица.
В православии, этот праздник является одним из самых важных. А отмечают его, даже люди, которые отдалены от веры в Бога. Так как Святая Троица имеет плавающую дату, она отмечается каждый год в разный день. Когда же наступит праздник Троицы в 2019-ом году, мы узнаем из данной статьи.
Чтобы оставаться настоящим верующим, просто необходимо соблюсти Великий пост в 2019 году.
Данная статья расскажет о том, когда начало этого поста, как следует питаться, и когда он заканчивается. Правила питания расписаны с понедельника по воскресенье данных 40-ка дней.
В данной статье речь пойдет об католической вере, а в частности, об перечне главных праздников и постов, которые ждут католиков в 2018 году.
Люди других религий все чаще встречаются в нашей жизни. И всегда полезно быть в курсе католических праздников, которые ожидаются в 2018-ом.
Вера в Бога, и в то, что есть жизнь после смерти, многим помогает жить. Как и в любой другой вере, в православии существует масса праздников и традиций, которые чтит верующий человек.
Успение Пресвятой Богородицы в 2018-ом, как и в любом другом году, назначено на август месяц. Из данной статьи мы узнаем точную дату этого праздника, а также некоторые особенности его празднования.
Вера настоящих православных христиан должна подтверждаться соблюдением правил поведения на определенные церковные праздники. 2018 год не станет исключением.
Февраль месяц богат постами и праздниками. Узнать об основных церковных событиях этого периода поможет данный материал, следующий далее.
В церковном календаре довольно много праздников, даты некоторых из которых не являются фиксированными. Знать их необходимо и молодым людям, недавно пришедшим в веру, и тем, кто верует уже несколько лет. В 2019 году православных традиционно ждет 18 праздников, 7 постов, несколько седмиц и дней поминовения усопших.
Церковные праздники
Все праздничные даты из церковного календаря посвящены событиям из жизни Иисуса Христа, Богородицы и прочих святых. Практически в каждом месяце есть праздничные дни.
В январе
В первый месяц 2019 года верующие отметят сразу 3 больших церковных праздника:
- 7 января – Рождество Христово. Как понятно из названия, в этот день Дева Мария родила Иисуса Христа.
- 14 января – Обрезание Господне. На 8-й день после появления на свет Христос был назван Иисусом и принял обрезание. Праздник совпадает с днем памяти Святого Василия Великого. Именно поэтому чаще 14 января называют Васильев день.
- 19 января – Крещение Господне. В этот день празднуют крещение Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем. В ночь с 18 на 19 января необходимо набирать воду, причем не важно – из крана, колодца, реки, считается, что она становится святой. Под утро принято молиться об исполнении сокровенных желаний, которые обязательно должны сбыться.
В феврале
15 февраля – Сретение Господне. На 40-й день после рождения Иисуса Христа принесли в Храм на посвящение Богу, согласно закону Моисеева. Не забыли Мария и Иосиф принести и жертву в знак благодарности – стала пара голубиных птенцов.
В апреле
В апреле отмечается три великих праздника:
- 7 апреля – . Поводом для празднования является сообщение архангела Гавриила Деве Марии о будущем рождении Иисуса Христа. Верующим в этот праздник грешно работать, поскольку в народе говорят: «Птица гнезда не вьет, девица косы не плетет».
- 21 апреля – Вход Господень в Иерусалим, известен также как Вербное (Пальмовое) воскресенье. Отмечают в воскресенье накануне Пасхи. Необходимо освещать в церкви вербовые ветви. Если погода холодная, то заготавливали веточки заранее, ставили их в воду, чтобы к празднику почки распустились.
- 28 апреля – Пасха Христова или Светлое Христово Воскресение. Самый великий православный праздник. Провозглашен в честь Воскресения Иисуса Христа. Каждый год дата меняется, т. к. исчисляется она по лунно-солнечному календарю (но, как правило, приходится на период с 4 апреля по 8 мая). Именно Пасхой знаменуется окончание Великого поста, поэтому можно вдоволь есть пищу, которая была запрещена на протяжении 48 дней. Главным угощением стола и символом праздника, конечно же, являются крашенки и куличи.
В июне
Православный календарь июня 2019 состоит из двух праздников:
- 6 июня – Вознесение Господне. Отмечается в четверг, на 40-й день после Пасхи. Ознаменован восшествием на небо Иисуса Христа.
- 16 июня – . Праздник имеет несколько названий, в том числе Неделя святой Пятидесятницы, Духов день. Считается одним из главных религиозных праздников, который прославляет Пресвятую Троицу. Отмечают в 50-й день после Светлого Христова Воскресения.
В июле
Православные отметят 2 праздника в июле:
- 7 июля – Рождество Иоанна Крестителя. Установлен в честь появления на свет у праведных Захарии и Елисаветы в престарелом возрасте сына, который в будущем стал известен как Иоанн Креститель.
- 12 июля – Святых первоверховных апостолов Петра и Павла/Павлов день/День Петра и Павла. День памяти двух указанных апостолов. Знаменует окончание Петрова поста.
В августе
Последний месяц лета верующие чтят:
- 19 августа – Преображение Господне. В народе известен так же как Яблочный Спас или Второй Спас. В Евангелиях этому празднику предшествует явление Божественного величия и славы Христа пред его учениками во время молитвы.
- 28 августа – Успение Богородицы. Вспоминают смерть Божией Матери.
В сентябре
Православными праздниками первого месяца осени являются:
- 11 сентября – Усекновение главы Иоанна Предтечи. Поминают Иоанна Крестителя, точнее его мученическую смерть.
- 21 сентября – Рождество Пресвятой Богородицы. В этот день в семье праведных Иоакима и Анны родилась Дева Мария.
- 27 сентября – Воздвижение Креста Господня. Торжественное поднятие Креста вверх после его обнаружения в земле является основой этого великого праздника.
В октябре
14 октября – Покров Пресвятой Богородицы. Во время молебна во Влахернском храме к верующим явилась Богородица со специальным покрывалом для головы, тем самым защитив богослуживых.
В декабре
4 декабря – Введение во храм Пресвятой Богородицы. Мать и отец Богородицы – праведные Иоаким и Анна были бездетны. Прося во время молитв ребенка, они дали обещание, что если дитя появится, то они обязательно посвятят его Богу. Когда Марии исполнилось 3 года, родители в окружении родственников и знакомых привели ее в Иерусалимский храм.
Православные посты
В православной вере, как и во всех других, есть и посты, в том числе многодневные и однодневные. В это время необходимо воздерживаться от пищи животного происхождения и различного рода утех, посвящая больше времени молитвам.
Пост телесный без духовного для спасения души не эффективен. Изменение на время гастрономических привычек без пересмотра образа жизни – это лишь диета!
Многодневные
В церковном календаре указано четыре продолжительных поста. Каждый день разрешает употребление определенной пищи. Ограничения в еде, борьба с похотями, отказ от удовольствий и развлечений, максимум благих дел и молитв – вот, что такое настоящий пост.
Великий
Установлен в честь Иисуса Христа. Длится 48 дней. В 2019 году приходится на период с 11 марта по 27 апреля. Оканчивается Светлым Христовым Воскресением.
Самыми строгими являются первая и последняя седмицы. Основные правила:
- В первый день (чистый понедельник) надлежит полностью отказаться от еды.
- В последующие 6 недель по понедельникам, средам и пятницам нужно есть только сухую еду растительного происхождения и пить воду и компоты.
- Во вторники и четверги надлежит отказаться от растительного масла, а вот в субботу и воскресенье оно позволено.
- 7 и 21 апреля разрешена рыба.
- 20 апреля можно поесть рыбную икру.
- 26 апреля (в страстную пятницу) первый прием пищи позволителен лишь после плащаницы.
Петров
Нередко Петров пост именуют еще Апостольским. Установлен в честь Святых апостолов. В 2019 году длится с 24 июня по 11 июля.
В среду и пятницу верующим дозволено питаться лишь сухой пищей, в понедельник допускается горячая еда без масла, в остальные дни в рацион можно ввести рыбу, грибы, крупы и сдобрить их растительным маслом.
Успенский
Спустя месяц после Петрова наступает Успенский пост. В 2019 году он приходится на период с 14 по 27 августа. Установлен в знак солидарности с Божьей Матерью, которая непрестанно постилась и молилась перед своим переселением на небо.
Меню аналогично тому, которое составлено для Великого, т. е. понедельник, среда, пятница – сухоядение, суббота и воскресенье – сдобренная растительным маслом горячая пища, вторник, четверг – запрет на жиры. 19 августа в честь Преображения Господня допускается побаловать себя рыбным блюдом.
Рождественский
За 40 дней до Рождества Христова (с 28 ноября по 6 января) начинается зимний пост, который символично называют Рождественским.
Нередко Рождественский пост называют Филипповым, т. к. начинается после дня памяти апостола Филиппа.
Питаться следует по программе, аналогичной Петрову посту. После 4 декабря по субботам и воскресеньям разрешена рыба, а вот 6 января от нее надо отказаться, так же как и от любой пищи до появления первой звезды.
Однодневные
Помимо продолжительных постов в православии есть 3 однодневных, в которые можно употреблять растительную пищу с маслом, а вот от рыбы стоит воздержаться.
Крещенский сочельник
18 января православные готовятся к очищению и освящению, посему требуется отказ от пищи животного происхождения.
Усекновение главы Иоанна Предтечи
Постный стол должен быть и в день памяти и гибели великого пророка Иоанна, который приходится на 11 сентября.
Воздвижение Креста Господня
В знак памяти о страданиях Спасителя во благо рода человеческого 27 сентября надлежит отказаться от непостной пищи и провести время в молитвах и раскаяниях о грехах.
Сплошные седмицы
В православном календаре есть 5 седмиц (недель), в течение которых не нужно ограничивать себя в еде по средам и пятницам:
- 7.01.2019-18.01.2019 ‒ Святки;
- 18.02.2019-23.02.2019 ‒ Мытаря и Фарисея;
- 4.03.2019-10.03.2019 ‒ Масленица (сырная неделя). Отказаться нужно только от мяса;
- 28.04.2019-04.05.2019 ‒ Пасхальная;
- 17.06.2019-23.06.2019 ‒ Троицкая.
Дни поминовения усопших
Ни в коем случае нельзя забывать об ушедших из жизни родных и близких. В церковном календаре даже есть несколько дней, в которые рекомендуется приходить на могилы родственников и произносить молитвы о них. В 2019 году родительские дни приходятся на:
- 4, 23 и 30 марта;
- 6 апреля;
- 7 мая (Радоница), 9 мая (поминовение усопших воинов);
- 15 июня (Вселенская Троицкая родительская суббота);
- 2 ноября (Димитриевская родительская суббота).
Видео: как правильно поститься
