Очищающие мантры играют роль очень полезного инструмента, который помогает человеку устранить последствия негативных воздействий, произошедших в его жизни вместе со связанными с ними воспоминаниями. Если вы хотите узнать, какая очищающая мантра от негатива самая сильная – обязательно прочтите данную статью.
Какое воздействие оказывают очищающие мантры
Мантры очищения помогают избавиться от негативной энергии во всех смыслах этого слова.
За счет психологического расслабления после чтения или прослушивания мантр человек расстается с негативными мыслями и эмоциями, действующими на него разрушительно.
Ум человека успокаивается, мысли упорядочиваются, человек с легкостью отрешается от всего лишнего, того, что является чужеродным для его природы.
Также звуковая вибрация мантр оказывает определенное воздействие на энергетическое поле каждого человека. Получается, что очищающие мантры позволяют устранить различные негативные программы, глубоко засевшие в подсознании, избавят вас от негативной энергии, которой можно «заразиться», пообщавшись с недостойными личностями.
Регулярно читая или прослушивая священные слова, вы не просто добьетесь очищения мыслей, окружающего пространства и своей энергетики. Существуют мантры, которые помогают , за счет чего значительно улучшается здоровье человека, он начинает жить более полной, гармоничной и качественной жизнью.
Мантры можно слушать, а если вы имеете музыкальные способности, то следует напевать их. Обе методики будут иметь одинаково положительное воздействие.
Примеры действенных мантр от негатива
Наиболее известной и мощной мантрой, устраняющей негатив, является .
Произнося ее, вы обращаетесь за помощью к трем индуистским божествам:
- Сарасвати – госпоже речи;
- Савитри – высшей наставнице;
- Гаятри – повелительнице чувственной сферы.
Выходит, что чтение Гаятри мантры помогает нам соединить вместе силу речи, разума и чувств.
Поклонники Гаятри мантры каждый день прослушивают ее или читают по несколько раз. Благодаря этому они чувствуют себя защищенными от любых негативных воздействий – порч, сглазов, проклятий и тому подобных.
Кроме того, песнопение помогает успокоить нервную систему, наполняет потоком положительной энергии, тонизирует и очищает сознание от блоков
Выучить Гаятри мантру совсем несложно, ведь она достаточно короткая и легко запоминается
«Ом Бхур Бхавах Суваха Тат Савитур Вареньям Бхарго Девасья Дхимахи Дхийо Йо Нах Прачодайат»
Известна еще одна вариация божественной песни, оберегающей от негативных энергий и помогающей снять порчу, сглаз и другие негативные воздействия. По правилам ее нужно читать или петь на протяжении двадцати минут. При этом важно организовать полную тишину, а самому человеку – находиться в спокойном, умиротворенном состоянии.
Произносите следующие слова священного гимна
«ОМ ШИР КАЛИ НАМАХА ФОРАМ».
Есть также способ усилить действие описанной мантры. Для этого вам понадобится кроме чтения основной мантры также проговаривать еще одно волшебное заклинание:
«ВЫЯ АХ АР ТИ ОМ».
При этом совершенно не имеет значения, будете ли вы делать это вслух или про себя.
Эти священные слова дополнят воздействие основного текста, а также сделают вашу энергетическую оболочку более сильной и менее восприимчивой к влиянию окружающих.
Главное правило при чтении очищающих от негатива мантр – не забывать делать это регулярно, плюс добавлять различные медитативные практики, вести здоровый образ жизни, потребляя побольше натуральных продуктов и поменьше напичканных химикатами, а также общаться только с положительными людьми.
Когда вы контактируете с людьми, наполненными низкой энергией, одолеваемыми негативными эмоциями – злостью, агрессией, гневом, страхом и прочими, то и сами переполняетесь теми же чувствами. Мы постоянно обмениваемся своей энергией с окружающими, отдаем свою и взамен получаем чужую, поэтому так важно тщательно подбирать свое окружение, если вы хотите всегда находиться в счастливом и гармоничном расположении духа.
Есть еще одна эффективная мантра, очищающая жилище, она носит название Мула-мантры. Эта священная песня не только избавит ваше жилое помещение от любых негативных энергией, но и привлечет в него любовь, радость, позитив, наполнит владельцев душевным теплом.
Ее текст:
Ом Сат-Чит-Ананда Парабрахма
Пурушотама Параматма
Шри Багавати Самета
Шри Багаватэ(Х) Намаха!
Также достаточно эффективная мантра от негатива – мантра Ваджрасаттвы. Она более длинная, чем предыдущие варианты – состоит из ста слогов, поэтому предлагаем вам прослушать ее слова в следующем видео
Сейчас с развитием интернет-технологий очень популярным стало чтение мантр в онлайн формате. Даже в этом случае магические слова будут оказывать на человека положительное воздействие, хотя, конечно, лучше стараться по возможности учить слова мантр наизусть и пропевать их.
Есть еще один вариант очищающей от негатива мантры со словами: Ом Мани Падмэ Хум . Ее легко запомнить и выучить, данный священный текст приводит в состояние гармонии ум и сознание, исцеляет от негатива, умиротворяет. Эта мантра считается универсальной, то есть позволяет устранять негативные последствия любых влияний.
Зная священные мантры от негатива и регулярно их читая, вы сможете убрать из своей энергетической оболочки все чужеродные воздействия, которые мешают вам, сбивают с правильного пути. Вы почувствуете себя лучше, станете более энергичным, жизнерадостным и счастливым человеком.
Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту:
Освободиться от негативной энергии можно с помощью простых мантр. Вибрации биополя при произнесении ключевых слов обретают сильнейшую энергетику очищения.
Обмен энергией между людьми происходит постоянно. Они находятся в беспрерывном взаимодействии и включены в единую энергетическую картину мира. Позитивная энергия способствует улучшению здоровья, кармы и благоприятно влияет на жизнедеятельность человека. Но кроме позитива в тонком мире существует и негативная энергия. Она разрушающе действует на биополе. В простонародье такое воздействие называется сглазом или порчей.
Существует множество способов определить негативное воздействие. Наличествуют определенные симптомы, которые указывают на влияние извне. Это и резкое ухудшение здоровья, перемена характера в худшую сторону, постоянная неудача в делах и личной жизни. Снять порчу народными методами не всегда получается, и на помощь приходят мантры.
Древние практики доказывают, что при наличии определенных навыков и правильном произношении слова мантры воздействуют на энергетические потоки человека и очищают его биополе. Протяжные и завораживающие звуки способны изгнать не только дурное влияние, но и помочь освободиться от сущностей и подселенцев .
Мантра очищения от негатива
Для того, чтобы заняться очищением своей ауры, следует подготовиться. Настройтесь на умиротворенный лад и включите расслабляющую музыку. Благовония или свечи ппомогут достичь необходимого состояния полутранса. Текст мантры поется протяжно и вдумчиво. Сосредоточьтесь на своей проблеме и представьте ее в виде черного сгустка. Пение визуализируйте в виде серебряного покрывала, которое накрывает чужеродную субстанцию и растворяет в своем свете. Текст мантры:
ОМ ШИР КАЛИ НАМАХА ФОРАМ
Согласно учению, акцент нужно сделать на последнем слове. Получается, будто вы спускаетесь с горы, наращивая обороты. Непрерывное повторение этих слов создает своеобразную спираль, которая втягивает в себя весь негатив, освобождая вас от тяжкого груза.
Для усиления мощи слов используйте ключевую или проточную воду. Добавьте в нее щепотку соли и умойтесь после обряда. Соль отпугнет нечистую силу, проточная вода не даст негативу задержаться, и он покинет ваше тело и душу.
Мантра очищения биополя и окружающего пространства
Текст следующей мантры очищает биополе и энергетические потоки вашего жилища . Если вы чувствуете, что ваш дом перестал быть защитой и в нем поселилась отрицательная энергия, сила, заключенная в следующих словах, придет на помощь.
В утренние часы, лучше всего на заре, займите центр комнаты и расположитесь в удобном для вас положении. Представьте себе пробуждение природы и раскрывающиеся бутоны цветов. Почувствуйте аромат свежей зелени и мягкого весеннего утра. Погрузитесь в приятные воспоминания беззаботности и счастья. Напойте слова мантры, и вы почувствуете, как вокруг вас образуется невидимый кокон-защита. Он оберегает от внешнего влияния и отводит все дурные помыслы.
ОМ-АХ-ХУМ-СОХА
Звуки не только очищают чакры, но и способствуют быстрому выздоровлению при болезни. Они направлены в самую суть человека, в его душу. Мантра открывает путь к космической энергии и высвобождает сознание.
Любые препятствия и трудности можно преодолеть, если быть уверенным в себе и своих силах. Защитное биополе есть у каждого человека, но его нужно подпитывать положительными эмоциями и верой в собственную неуязвимость. Желаем вам крепкого здоровья, и не забывайте нажимать на кнопки и
21.01.2017 05:03
Общение с негативными людьми опустошает нас, снижает иммунитет, вызывает тревожность, упадок сил, влияет на возникновение...
Внутреннее развитие - первый шаг на пути к счастливой жизни. Обращаясь к духовным практикам, человек...
Избавиться от негативной энергии бывает очень непросто. При этом источник негатива может находиться как вовне, так и внутри нас, но воздействие, которое он оказывает, будет одинаково разрушающим.
Существуют мантры очищения биополя и пространства, мантры для успокоения, для очищения и защиты дома. А есть мантры, очищающие от негативных энергий. Набор священных звуков, опробованный миллионами людей на протяжение тысяч лет (а есть сведения, что первые мантры появились за 1000 лет до нашей эры), создает вибрации, разрушающие любой негатив.
Интересно, что мантра убирает все негативные энергии отовсюду сразу, воздействуя на тело человека, его душу и окружающее его пространство. Уходят навязчивые мысли, страхи, очищается карма. Мантра изменяет потоки энергии, помогая достичь полного духовного просветления.
Мантры, очищающие от негативных энергий и сущностей
Самая простая, но оттого не менее эффективная - мантра Ом. Индусы считают, что первым появился этот звук, и лишь затем появилась Вселенная. Это мантра очищения, возращения к истокам, она дает возможность откатиться назад, к чистому листу, и начать все заново, без груза негатива.
Для изгнания внутренних демонов используется мантра - обращение к богине Таре, известной также как Зеленая Тара. Она помогает людям, которые к ней обращаются, защититься от злых сущностей, достичь внутренней гармонии. Мантру необходимо повторять 108 раз, при этом медитации нужно проводить на протяжении минимум трех недель.
Мантра Хум - также защищает от негатива, причем внутреннего. Она помогает очистить тело, ум и душу от пагубных влияний, нейтрализует отрицательные вибрации, чистит биополе, помогая запустить процесс ментальной регенерации.
Мантра Пхат - убирает негативную энергию и дарит силу. Произносить нужно резко, на выдохе, вместе со звуками выталкивая из себя весь негатив. Мантра считается очень сильной, и прибегать к ней рекомендуется только в крайних случаях, когда никакие другие методы очищения не помогают.
От негативной энергии
Существует также такое понятие, как мантра-молитва от негативной энергии. Она длиннее, чем обычная мантра, состоит из нескольких слов (обычно более десяти), произнести которые новичкам непросто. Зато такие мантры считаются более эффективными и действовать они начинают быстрее.
Самая известная и достаточно эффективная - Гаятри-мантра . Она звучит следующим образом:
- Ом Бхур Бхувах Свах
- Тат Савитур Вареньям
- Бхарго Девасья Дхимахи
- Дхийо Йо Нах Прачодаят!
Это обращение к богу Солнца с просьбой очистить от скверны и негатива, наполнить сознание солнечным светом.
На всех людей по-разному влияют внешние раздражители, кто-то от мелочи может впасть в депрессию, а кто-то даже на самые сильные потрясения практически не реагирует. Но все же большинству в этой жизни довелось испытывать негативные эмоции, такие как гнев, раздражение, обида, злость и досада. Существует много способов, как бороться с этими эмоциями, одним из них является чтение самых сильных мантр от негатива. Мантры прекрасно помогают восстановить внутреннее равновесие.
Уже давно не секрет, что наш мир наполнен множеством разнообразных вибраций: энергетических, звуковых, мысленных и полевых. На самом деле все, что мы чувствуем, все наши эмоции - это результат нашего внутреннего мира, наших вибраций, наших мыслей. Если человек находится в положительных эмоциях, он весел и полон надежд, то уровень его вибраций будет высоким. При высоком уровне человек чувствует себя полным сил и энергии, он здоров, уверен в себе, вокруг него создается щит, который охраняет его от окружающего негатива. Такой заряженный человек притягивает к себе позитивных людей и в общем формирует вокруг себя положительную атмосферу.
Если человек постоянно расстроен и уныл, тогда уровень его вибраций будет низким. А это, в свою очередь, порождает постоянное плохое настроение, частые болезни и неудачи. Такой негативно настроенный человек видит вокруг только зло, ненависть, все люди ему кажутся врагами и завистниками. Чтобы выйти из плена негативных эмоций, можно воспользоваться древними техниками, такими как йога, чтение мантр, медитация. Практикуя специальные от негатива, человек реально может повлиять не только на свое личное состояние, но даже на свое окружение.
Благодатная сила звуков
Ученые доказали, что сила звука очень велика, она может положительно влиять не только на физическое здоровье человека, но и на психическое. Многочисленные исследования показали, что во время прослушивания музыки у человека более активно работает правое полушарие мозга, тогда как в обычной жизни у людей, наоборот, более активно левое. Если правильно воздействовать на правое полушарие, то у людей начинается измененное состояние сознания. То есть можно внушить человеку новые установки, даже можно его перепрограммировать на удачу и позитив.
Получается, что человек может себе помочь, слушая сильные мантры от негатива. Для этого не нужно искать какое-то специальное место, не нужно вкладывать денежные средства и не нужно иметь какие-то специальные навыки. Практиковать мантры можно, слушая их пение, мысленно повторяя, можно проговаривать их шепотом - любой вариант эффективен.
Сила мантры
Самое главное, на что способна мантра - это вернуть нашему эмоциональному состоянию равновесие и убрать внутренний негатив. Сильные мантры и от негатива - это не какая-то отдельная практика. В принципе любая мантра и медитации очищают пространство и мысли человека от негатива. Мантра помогает гармонизировать вибрации, которые излучает человек.
Очищение от негатива
Освободить свою жизнь от неприятных эмоций помогут самые сильные мантры от негатива, которые обращены к божествам или святым. Если у человека нет определенного бога или гуру, которому он привык поклоняться, то ему подойдет любая мантра, которая ему покажется удобной и приемлемой.
Универсальная мантра
Универсальной мантрой снятия негатива считается всем известная Ом либо Аум. Эта мантра уникальная и очень сильная, она подойдет и для медитации, и для концентрации, и для очищения пространства, для здоровья и много чего еще. Эта мантра дарит человеку соединение со Вселенной, дарит покой и душевное равновесие. Аум или Ом создает вокруг человека поле, которое защищает его от негативного воздействия окружающей среды. Поэтому считается, что эта мантра здоровья и исцеления от негатива.
Мантра Хум
Это еще одна защитная мантра. Ее нужно практиковать для того, чтобы защитить ум, душу и тело от негатива. Хум способен устранить все низкие вибрации на всех уровнях.
Как выбрать свою мантру?
Если человек уже определился и служит одному конкретному божеству, тогда просить помощи ему нужно у него. На востоке очень распространенный культ Бхакти (служение и почитание божества), он предписывает своим приверженцам приводить в культ чувства безусловной любви, верности и абсолютного доверия к Богу, что уже само по себе мощное защитное средство. Такие мантры, очищающие от негатива, будут очень эффективны, так как человек, который их практикует, произносит их с большой верой. Идеальной мантрой будет та, которую произносят с чувством любви, если говорить ее без этого сильного чувства, тогда эффекта либо не будет, либо он будет очень незначительным.
Гаятри-мантра
Одна из самых сильных мантр от негатива— гаятри-мантра. Ее посвящают богу Савитару. Савитар - это божество предрассветного света, которое символизирует силу и энергию Творца. Эта мантра имеет стихотворный размер гаятри. Вот как она звучит:
ОМ |БХУР БХУВАХ СВАХ | ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ |БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ| ДХИЙО ЙО НАХ |ПРАЧОДАЯТ
Там, где стоит вертикальная черта, нужно делать паузу, а буквальный перевод гаятри-мантры звучит так:
ОМ! О, Земля, Воздух, Небеса! О том Савитаре, наилучшем, сияющем Божестве, размыслим. Мысли те наши он да вдохновит!
С помощью такого искреннего обращения к Творцу у человека появляются сила и энергия для преодоления любых преград и неприятностей. Эта мантра является одной из самых сильных в индуизме, поэтому она очень популярна.
Мантра, обращенная к богине Таре
К мантрам, очищающим пространство от негатива, можно отнести мантру к Зеленая Тара весьма почитаема на востоке. Она является богиней-спасительницей, она дарует защиту любому, кто к ней обратится. Ей молятся во всех жизненных ситуациях. Мантра звучит так:
ОМ ТАРЕ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ СОХА
Тогда как другие формы Тары наделяют поддержкой в чем-то конкретно, именно Зеленая Тара поможет преодолеть любые препятствия, с которыми придется столкнуться в жизни. Она поможет справиться с негативными эмоциями, такими как печаль, уныние, горечь и расстройство. Она дарит человеку уверенность в своих силах и наделяет спокойствием и умиротворением.
Обращение к Раме
Сильной защитной мантрой от негатива, которая придает стойкость и силу, является призыв к Раме — это древний царевич, который пережил инкарнацию бога Вишну. Рама по-настоящему был национальным героем, который победил злобного демона, с которым не могли справиться даже боги. У этой мантры активный мужской характер, она звучит так:
ОМ ШРИ РАМА, ДЖАЙА РАМА, ДЖАЙА ДЖАЙА РАМА
Это очень сильная мантра, она дарует внутреннее равновесие, спокойствие, придает силы и помогает победить уныние.
Мантра богу Шиве
Одной из самых сильных мантр от негатива является мантра богу Шиве. Это великий защитник и учитель. Его мантра для защиты от всего плохого, что может случиться с человеком, тоже очень сильная. Шиву очень почитают индуисты, они считают его эталоном самосовершенствования и непрерывного самопознания. Он сумел преодолеть все три главных препятствия на пути к просветлению: тяготение к богатству, похоть и чувство собственничества. Мантра способна устранять негативные воздействия, дает гармонию, приносит бесстрашие, дарует уверенность в собственных силах. Она помогает стать человеку более выносливым, помогает держать свой разум под контролем и освобождает от отрицательных воздействий. Звучит мантра богу Шиве так:
Мантра к Сарасвати
Это богиня олицетворяет мудрость, силу знания и просвещения, Сарасвати несет в себе красоту искусства и любого творчества. Мантра-обращение к этой богине сможет помочь человеку воспрянуть духом и обрести веру в свои силы и возможности. Звучит она так:
ОМ РАМ ШРИМ АИМ САРВАДЙАЙИ СВАХА
Мантра Праджняпарамита
Это мантра здоровья и исцеления от негатива. Она помогает человеку стать на верный путь и дарует свое покровительство. Мантра Праджняпарамита защищает человека от негативного влияния и бережет от бед и неприятностей. Вот сам текст мантры:
ГАТЭ ГАТЭ ПАРА ГАТЭ ПАРА СОМ ГАТЭ БОДХИ СОХА
Мантра богине Кали
Это мантра — исцеление негатива и разрушение любого зла. Кали — это гневная богиня, она супруга Шивы. Она дарует людям защиту от нечистых сил, заботливое и теплое материнское начало. Практикуя мантру, посвященную Кали, человек избавляется от всякого невежества. Она звучит вот так:
ОМ ШРИ КАЛИ НАМАХА
Такие разные мантры
Мантра может быть сложной, она может восхвалять какое-то конкретное божество, а может быть довольно простой биджей — вы должны выбрать то, что подходит именно вам. Если вам тяжело проговаривать длинные заклинания на санскрите, то можно послушать пение другого практикующего или просто аудиозапись. Естественное, что мантра, которую вы произнесли своим голосом, будет иметь огромную силу, но и прослушанная также сможет очистить ваше пространство и мысли от негатива. В интернете можно найти, наверное, любую мантру, которую исполняют опытные практики. Также стоит отметить, что мантра имеет силу не только в форме звука, но и если ее написать. В качестве талисмана можно всегда иметь при себе кулон или специальный брелок с мантрой, которая написана на санскрите.
Как правильно практиковать?
Лучше всего практиковать мантры, когда человек находится в уединении, чтобы никто не мешал и ничто не отвлекало. Подходящим временем будет раннее утро, где-то за полтора часа до того, как взойдет солнце. Конечно, желательно это делать на свежем воздухе. Но в то же время понятно, что каждый день читать мантры на природе не получится, поэтому просто выберите место, где никто вас не сможет побеспокоить. Желательно найти тихое местечко, чтобы посторонний шум не смог отвлечь. Лучше всего практиковать мантры, сидя с расслабленной спиной и шеей.
За один раз лучше практиковать только одну мантру, чтобы она набралась побольше силы. Произносить ее нужно вслух, шепотом или в уме. Считается, что чтение в уме дает самый большой результат. Также практиковать мантру можно разными темпами. Существуют мантры быстрые, а есть такие, которые нужно читать нараспев и монотонно. Если темп медленный, то это помогает успокоиться, настроить себя на созерцание, такой темп лучше всего подойдет для одиночной практики. Но если переусердствовать и темп станет слишком медленным, то это может ввести практика в состояние очень глубокого отречения. А если темп будет слишком быстрый, то это может взбудоражить ум, и если такой темп будет постоянным, то человек может даже заболеть. Специалисты рекомендуют соблюдать средний темп.
Перед тем как приступить к практике, можно сделать несколько дыхательных упражнений или просто пару раз глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть. Помещение, где проводится практика, обязательно должно хорошо вентилироваться, чтобы не появилась одышка или головокружение. Глаза лучше всего прикрывать, а голову нельзя покрывать. Можно использовать четки, они помогают соблюдать темп, сосредоточиться и отсчитать нужное количество повторений, если это необходимо. Обычно мантру читают где-то полчаса-час, но иногда ее нужно прочитать определенное количество раз — 108, бывает 10000 и даже 100000 раз.
Практика обязательно должна быть систематичной, это прекрасная профилактика борьбы против негативных эмоций. Регулярная практика мантр создает вокруг человека защитное поле, тренирует ум, делает стрессоустойчивым. Еще она сама по себе сильно дисциплинирует человека, помогает соблюдать режим дня.
Но в случае если вы попали в экстремальные условия и вам немедленно необходима помощь, тогда вы можете прочитать защитную мантру, предпочтительно в уме. Основное — не дать волне чувств захлестнуть вас. В случае если имеется возможность, уединитесь на некоторое время, покиньте напряженное место. Когда вы на работе, загляните в свободный офис либо пойдите на улицу. Когда такая возможность отсутствует, то представьте себе, что происходящее как бы загородилось от вас плотным стеклом. Побудьте в покое пару мгновений и прочтите про себя мантру минимум три раза. Ваша цель — перевести свое внимание с отрицательных чувств на прочтение мантры, сконцентрировать разум на произнесении слов, а никак не на малоприятных переживаниях. Если у вас ранее имелся опыт работы с мантрами, в таком случае перейти с внешнего негатива на душевное сосредоточение будет проще.
Если днем была такая ситуация, если был мощный чувствительный всплеск, в таком случае хорошо прочесть мантру перед тем, как заснуть. Во сне люди впитывают информацию, приобретенную в период бодрствования, она заносится в подсознание. Если ложиться в состоянии душевного спокойствия и внутренней гармонии, у вас не будет проблем со сном, вы хорошо отдохнете и перенесете спокойствие, баланс и осмысленность в последующий день.
Ч то мы подразумеваем под негативом? Конечно же, наши эмоции, состояние нашего ума. Внешние обстоятельства по-разному влияют на всех людей: кто-то от одного события впадает в уныние, а кто-то не расстраивается вовсе. Однако, вне зависимости от того, как кто реагирует на жизненные обстоятельства, все мы часто испытываем раздражение и гнев, досаду и обиду. Негативные эмоции способны отравить не один день жизни, вызвать не только упадок духа, но и физические заболевания, и с этим не следует мириться.
Источники негатива могут быть самыми разнообразными, можно выделить несколько основных:
- информационный поток извне (СМИ, Интернет, общение в социуме и семье и т. п.);
- неумение отдыхать, психологические перегрузки, недостаток сна;
- раздражающие мелочи (звуки, свет, отвлекающие моменты, плохая погода и т. п.);
- завышенные ожидания и разочарования;
- внутренний диалог, накручивание;
- недостаток личного времени и возможности уединения.
Конечно, бороться с негативом можно разными способами - развивать невозмутимость, позитивный взгляд на события, практиковать различные медитации и применять аутотренинг. Одним из чудесных способов побороть неприятные эмоции и вернуть краски жизни является практика мантр. по гармонизации энергии и избавлению от негатива.
Давно известно, что мир наполнен всевозможными вибрациями: звуковыми, полевыми, энергетическими и мысленными. «Горе от ума» - очень точное высказывание. На самом деле весь негатив, который нас грызёт, мы создаём сами своим умом, своими мыслями. Если человек полон надежд и оптимизма, то вибрации его мыслей будут высокими - они не только придадут сил, здоровья, уверенности, но и создадут щит от негативных эмоций окружающих. Такой человек притягивает подобных себе людей - позитивных и улыбающихся. Другой же, полный уныния и обиды, порождает низкие вибрации, от чего всегда расстроен, угнетён, чаще болеет и не верит в положительный исход своих дел. Такому человеку все окружающие будут казаться завистниками, врагами и равнодушными подлецами. Чтобы перенастроить свой ум на позитив, можно не только проецировать положительные эмоции, учиться не унывать, видеть во всем плюсы, никогда не терять надежды, стоически и мудро переносить неудачи, не допускать обид и вспышек гнева, но и привлекать себе в помощь проверенные инструменты древних техник: йогу, медитации и пение мантр. Практикуя мантры, человек имеет возможность напрямую влиять на окружающую действительность и собственное состояние. Отрицательные эмоции - это тоже вибрации, вибрации нашего ума, поэтому, чтобы их устранить, нужно вернуть уму спокойствие, а мантры справляются с этим замечательно.
ОМ ТАРЕ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ СОХА
Если другие формы Тары даруют поддержку в чём-то конкретно, то Зелёная Тара помогает справиться с любыми препятствиями на жизненном пути, в том числе и с негативными эмоциями, печалью, огорчением и расстройством. Эта мантра наполняет умиротворением, мягкостью, помогает не терять надежду на успех в делах.
Сильной защитной мантрой, придающей стойкость и силы, является обращение к Раме - древнему царевичу, инкарнации бога Вишну. Рама был национальным героем, победившим злого демона, которого не могли сокрушить даже боги. Мантра имеет активный мужской характер и звучит так:
ОМ ШРИ РАМА, ДЖАЙА РАМА, ДЖАЙА ДЖАЙА РАМА
Эта мантра дарует благость, совершенство, излечивает уныние, успокаивает ум, помогает преодолеть трудности. Также другая мантра к Раме:
ОМ ШРИ РАМАЙА НАМАХ дарует духовную силу.
Одной из самых мощных мантр по устранению негатива и для защиты является мантра богу Шиве - великому заступнику и учителю. Его мантра от негатива тоже самая сильная. Шива очень почитаем индуистами как божество-эталон самосовершенствования и постоянного самопознания. Он смог победить три основных препятствия к просветлению: тягу к богатству, похоть и собственничество. Мантра очень хорошо устраняет отрицательные воздействия, приносит гармонию, бесстрашие, уверенность в силах, выносливость, помогает держать ум под контролем и избавляет от злых влияний. Довольно распространённая мантра. Звучит она так:
ОМ НАМАХ ШИВАЙА
Мантра богине-воительнице Дурге - защитная мантра. Она оберегает от тёмных сил, развеивает негативные влияния, разрушает апатию, помогает преодолеть препятствия. Даёт возможность влиять на обстоятельства.
ОМ ШРИ ДУРГАЙАИ НАМАХ
Мантра от негатива также самая сильная - мантра бодхисатве сострадания Авалокетишваре (Ченрези), помогающая развить духовную силу, внутреннюю стойкость, сострадание. Она оберегает от внутренней злости, гнева, агрессии. Тоже довольно известная:
ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ
Ее ещё называют шестислоговой мантрой.
