Долой жир и толстые ляжки, женщина на всю кровать уже не в моде! Весь мир пропагандирует здоровый образ жизни и физическую активность. Все резко стали стройными и подтянутыми, а бургеры и алкоголь пылятся в темном углу. Кто из российских звезд начал соблюдать здоровый рацион и стал выглядеть отменно, тебе расскажет PEOPLETALK.
(28)
Настя Каменских всерьез занялась своей фигурой и теперь дает советы по похудению другим, регулярно отписываясь в Instagram . Певица наотрез отказалась от сладкого и мучного. На завтрак Настя ест овсянку с зеленым яблоком, на обед − мясо с овощами. Еду готовит сама, тратя на это полтора часа. Певица берет с собой продукты в поездки и не употребляет газировку и фастфуд.
(28)
Полина сидела на жесткой диете: один день ела только рис, другой − курицу, третий − только овощи или легкий овощной супчик. Причем строго до шести часов вечера. И конечно, ей помогали тяжелые физические нагрузки. Певица похудела примерно на 35 кг. Сейчас она уже не сидит на диетах и соблюдает режим правильного питания.
(31)
Виктория начинает утро с литра воды, а через какое-то время съедает немного папайи или зеленое яблоко, чтобы запустить пищеварение. Для нее идеальный завтрак – это гречка. Главное правило Виктории – нужно есть в любом случае, иначе вы не похудеете. Так, модель активно занимается спортом и пропагандирует здоровый образ жизни. Виктория отрицает, что придерживалась какой-либо диеты.
Анастасия Денисова (29)
Анастасия исключила из рациона сладкое, фастфуд, газированные напитки, жареные и соленые продукты. Актриса соблюдала трехчасовые промежутки между приемами пищи: сытный завтрак, легкий перекус, белково-овощной обед, перекус, ужин, снова легкий перекус. Пила ежедневно по три литра воды и занималась спортом два раза в неделю.
Анна Михалкова (41)
Анна Михалкова начала худеть сразу после того, как родила дочку. Актриса уверяет, что не придерживалась никакой диеты, так как кормила ребенка грудью, а это могло плохо сказаться на здоровье младенца. Спустя два месяца после родов Анна приступила к съемкам и ее похудение может быть также связано с тяжелым рабочим графиком.
(30)
Мария за период беременности поправилась на 27 кг. Похудеть актрисе помогло дробное питание и снижение рациона до 1200 ккал в день. Особых ограничений в меню Марии не было. Сюда входят и каши, и фрукты, и мясо, и рыба, много овощей и даже сладкое. Также Мария активно занимается фитнесом, к которому вернулась через месяц после родов.
(32)
Снизить вес после родов Ксении помогли физические нагрузки. Меню телеведущей в тот период выглядело так: много свежих овощей и фруктов, свежевыжатые соки, нежирное мясо, рыба, цельнозерновые крупы. Схожего плана питания девушка придерживается и сейчас. Также она отказалась от сладкого, выпечки, белого хлеба, фастфуда и газированных напитков.
(39)
Тина никогда не отличалась чрезмерной полнотой, но в последнее время она стала внимательно следить за фигурой. Мы можем наблюдать в социальной сети телеведущей, как она активно занимается спортом и соблюдает режим правильно питания.
Екатерина Вилкова (30)
Екатерина похудела ради съемок в фильме «Батальон смерти». Чтобы привести себя в порядок, звезда села на строгую диету, добавив в расписание тренировки. Актриса исключила из рациона все мучные продукты и заметно уменьшила порции еды.
(28)
Пелагея во время третьего сезона проекта «Голос» появилась заметно постройневшей. Певица не скрывает, что тщательно готовилась к съемкам, а сбросить вес ей помогли спа-процедуры и здоровое питание в сочетании с физическими упражнениями.
Роза Сябитова (53)
Главная сваха России после неудачного романа решила изменить свою жизнь и заняться фигурой. Для этого она воспользовалась известной бессолевой диетой в сочетании с физическими нагрузками. Главное правило – это дробное питание: весь ежедневный объем пищи разделен на пять-шесть приемов. Ежедневно Роза выпивает не менее 1,5−2 л чистой воды и раз в неделю устраивает разгрузочный день. Полностью исключены мучные и мясные блюда, а также бананы, виноград, пакетированные соки и сладости.
Татьяна Арно (33)
Татьяна стала худеть после того, как поспорила с Ксенией Собчак (33), что за месяц сможет сбросить 10 кг. Актрисе удалось это сделать. Ее меню: с утра углеводы в маленьких порциях, а со второй половины дня только белки. В спортзал Татьяна ходила по утрам каждый день и пила особые таблетки, которые ей привозила подруга из Франции. Эти таблетки улучшают пищеварение, но работают, только если совмещать их с диетой и спортом. Как только актриса включила в свою программу этот препарат, начала худеть быстрее.
Екатерина Варнава (30)
Екатерина уверяет: для того чтобы похудеть, не обязательно делать что-то особенное. Лично она стала много работать, начала завтракать, тогда как раньше с утра выпивала только кофе, и поняла, что ни в коем случае нельзя голодать. За 15 минут до приема пищи Екатерина выпивает стакан воды, что значительно уменьшает аппетит. Спортом телезвезда не занимается, ведь и так тратит много калорий на съемочной площадке.
Российская актриса Екатерина Вилкова всегда выглядит превосходно: всему «виной» секреты молодости, стройности и красоты, которые она разработала сама для себя и активно использует на съемочной площадке и в повседневной жизни.
Недавно она рассказала, что помогает ей оставаться стройной и быть всегда на высоте.
Екатерина Вилкова: рост, вес и параметры фигуры ^
Краткая биография : Екатерина Вилкова родилась 11 июля 1984 года в г. Горький, сейчас – Нижний Новгород. Знак зодиака — Рак, по восточному гороскопу — Крыса. Ее отец работал электриком на производстве, а мать – вахтером, поэтому по всем меркам ее семью можно назвать самой обычной.
Маленькая Катя росла непоседливым и активным ребенком, а сидению дома предпочитала игры с друзьями и прогулки. Она с детства занималась художественной гимнастикой, но, получив звание кандидата в мастера спорта, решила сменить род деятельность и увлеклась актерским искусством. Родители ее поддержали в этом, зная ее нрав: она легко загоралась новыми идеями, но через некоторое время теряла к ним интерес.
Будучи подростком, Екатерина была принята в творческую мастерскую В. Богомазова, где активно начала заниматься актерским ремеслом. Этого ей показалось мало, и после окончания общеобразовательной школы она уехала в Москву, где поступила во МХАТ.
Еще в студенческие годы Вилкова постоянно посещала различные кастинги, чтобы ей дали роль в кино. Ее стремления увенчались успехом, и в 2005 году она исполнила роль Софьи Голицыной в мини-сериале «Сатисфакция».
Также Екатерина снималась в «Бесах», «Нас не догонишь», «Заставе Жилина», «Елках», «Вербном воскресенье», «Трех мушкетерах», «О чем говорят мужчины», но наибольший успех ей принесли такие кинокартины, как «Книга мастеров» и «Стиляги».
Личная жизнь : В личной жизни актриса стремится к самостоятельности и независимости. Однако, несмотря на это, любимый мужчина в жизни Екатерины Вилковой уже есть. На съемках одной из телепередач телезвезда познакомилась с актером Ильей Любимовым, и у них завязались романтические отношения. В 2011-м году знаменитости узаконили свои отношения. В феврале 2012-го у пары родилась дочь Павла, а в апреле 2014 — сын Петр.
На каких диетах сидит Екатерина Вилкова
Екатерина Вилкова: рост 170 см, вес 62 кг
Рост и вес Екатерины Вилковой оставались в идеальном соотношении даже после беременностей – 170 см и 62 кг. Однажды для съемок в рекламе ей пришлось сильно похудеть, и для этого она села на жесткую диету. Сейчас она считает, что для снижения веса достаточно правильного питания, а строгие методики только портят здоровье, к тому же после них килограммы быстро возвращаются.
Размеры одежды и обуви
Бьюти-секреты
Какие секреты стройности и красоты от Екатерины Вилковой удалось узнать:
- Раньше Вилкова занималась фитнесом, но сейчас старается больше времени проводить с детьми и у нее нет возможности посещать фитнес-центр. По ее мнению, домашние хлопоты отнимают достаточно энергии, чтобы как минимум не набирать вес и держать себя в форме;
- Для поддержания хорошего состояния кожи и организма Екатерина регулярно ходить в СПА-центр на массаж и косметические процедуры;
Параметры фигуры Екатерины Вилковой: 92-65-93 (грудь-талия-бедра)
- Обоих детей актриса кормила грудью, поэтому изначально приучила себя в здоровому питанию. Она не ест тяжелые для желудка продукты, предпочитая им легкую и полезную пищу;
- Для ухода за волосами Вилкова использует маски из масел от проверенных производителей. У нее тонкие локоны, которые постоянно электризуются, и масляные маски помогают бороться с этой проблемой, а также укрепляют корни и разглаживают пряди по всей длине;
- Вилкова использует косметику только на съемочной площадке. В выходные дни предпочитает обходиться без нее, давая возможность коже отдохнуть.
Все рецепты похудения от Екатерины Вилковой основываются именно на здоровом питании. По мнению актрисы, наибольшая часть успеха в снижении веса зависит именно от диеты, а не от физической активности.
Как худеет Екатерина Вилкова: меню и рецепты ^
Правила похудения от Екатерины Вилковой:
- Каждое утро следует выпивать натощак стакан воды с добавлением небольшого количества лимонного сока, чтобы активировать метаболизм – так жир сжигаться будет быстрее;
- Из рациона нужно убрать все вредные продукты: жирное, сладости, фастфуд, копчености, соленья, соусы;
- В меню должна быть только полезная пища: ягоды, натуральные соки, постные сорта рыбы и мяса, овощи, фрукты, морепродукты.
Диета Екатерины Вилковой: меню
Как выглядит рацион питания Екатерины Вилковой:
- Утром она съедает порцию фруктового салата и пьет несладкий чай, предварительно выпив лимонный напиток;
- На обед кушает нежирный суп с двумя кусочками цельнозернового хлеба;
- Полдничает бутербродом с сыром;
- Ужинает макаронами со сливочным соусом и грибами.
Рецепты меню Екатерины Вилковой
Рецепт спагетти:
- Наливаем воду в кастрюлю, солим, добавляем туда спагетти и варим 8 минут, затем откидываем на дуршлаг;
- Моем под водой грибы, слегка отжимаем их и обжариваем на сковороде;
- Измельчаем чеснок, добавляем его к грибам вместе с приправами, затем заливаем сливки;
- Ждем, когда содержимое сковороды закипит, затем отправляем туда тертый сыр и зелень;
- Размешиваем и ждем, когда сыр расплавится, после чего выключаем плиту и смешиваем ингредиенты со спагетти.
Рецепт фруктового салата:
- Измельчаем мякоть банана и клубнику, смешиваем;
- Соединяем шепотку ванили с сахаром и натуральным йогуром;
- Поливаем все заправкой, оставляем в холодильнике на 20 минут;
- Подаем в холодном виде.
Рецепт паровых котлет:
- Натираем на терке сырую морковь, измельчаем лук, готовим фарш;
- Все перемешиваем, добавляем сырые яйца, соль, специи и муку;
- Формируем котлетки, выкладываем в емкость пароварки;
- Готовим 35-45 минут.
Диета Екатерины Вилковой для похудения: мнение диетологов ^
Изначально Екатерина сидела на слишком строгой диете, благодаря которой скинула много лишнего веса. Сейчас она не пользуется такой методикой, предпочитая правильное питание, которое в диетологии считается самым эффективным и безопасным способом избавления от килограммов.
Отзывы наших читательниц
Как выглядит сейчас Екатерина Вилкова: фото
Ольга, 29 лет:
«По моему мнению, у Вилковой отличная фигура. Сижу на ее диете уже полгода и теперь понимаю, почему звезды всегда выглядят хорошо – все-таки отсутствие вредных продуктов в рационе положительно сказывается на внешнем виде»
Олеся, 27 лет:
«Мне система питания Екатерины пришлась по душе: ничего особо не делаешь, но в неделю уходит как минимум 1,5 кг»
Дарья, 33 года:
«Пока ничего не могу сказать про эту диету, сижу на ней всего неделю. Переносится она легко, в отличие от других методик, где в первые три дня приходится просто страдать из-за скудного рациона. Здесь такого нет».
Фото ^
|
Восточный гороскоп на апрель 2019 |
|||||
Приглашенный редактор рубрики "Красота и здоровье" Екатерина Вилкова - очень изящная девушка. Оказалось, идеальной формой Екатерина обязана не спортзалу и изнурительным диетам, а мужу Илье Любимову и детям. О своем нестандартном способе обрести гармонию и сохранить хорошую фигуру Екатерина написала в своей колонке на HELLO.RU.
Когда я училась в школе, то спорт занимал большое место в моей жизни. Я занималась художественной гимнастикой, была даже кандидатом в мастера спорта. Потом поступила в театральное училище, и на гимнастику времени уже не осталось. Вместо нее в моей жизни появились танцы, фехтование. Нагрузка была приличной, однако после гимнастики мне все это казалось такой ерундой - давалось легко.
Одновременно с этим экспериментировала я и с диетами. Еще в 20 лет, на первых курсах института, из-за постоянной спешки и ненормированного дня я перестала следить за питанием. В итоге завтракала и обедала булками с молоком, ужинала "дошираком", в общем, не отличалась ничем от тысяч студентов, мечтающих успеть все и не желавших останавливаться ради того, чтобы поесть. В итоге организм отреагировал. Я никогда не была полной, однако в какой-то момент мой вес начал колебаться - я могла набрать 5 или даже 10 килограммов, потом незаметно сбросить. Стала пробовать различные диеты на пару с подружкой, но подходила к вопросу легкомысленно. Например, могла составить такой план: сегодня ем до полудня, а потом пью кефир, и так до конца недели. Слава богу, эти небезопасные эксперименты не обернулись гастритом.
Когда я уже работала, ходила в спортзал, потому что постоянно была недовольна своим телом - казалось, вот тут что-то лишнее, вот там не мешало бы убрать. Занималась ответственно, себя не жалела - могла ходить на тренировки каждый день. Аэробные, силовые нагрузки, плавание - ничто меня не пугало. 
Екатерина Вилкова и Илья Любимов с сыном Петром в фотосессии для HELLO!, 2014 год
Идеальную форму я в итоге обрела благодаря своему мужу. Когда мы познакомились, он смог убедить меня в том, что я не обладаю такими недостатками, ради которых нужно себя истязать. "Родишь - похудеешь!" - заявил Илья. Так и вышло. Сегодня я мама двоих детей и, честно говоря, мне жаль тратить время на спортзал. Не подумайте, я не пропагандирую лень, просто считаю, что недостатки не нужно искать там, где их нет. Многие девушки выглядят идеально, но не могут остановиться. Взгляните на себя в зеркало и ответьте себе честно: а нуждается ли ваша фигура в том, чтобы ее улучшали? Быть может, вы уже и так хороши, и лучше провести лишний час с семьей, чем тягать гантели? 
Рост 157 см, сбросила 20 килограммов.
Мы помним те времена, когда Келли была бунтаркой, красила волосы во всевозможные оттенки и предпочитала слишком короткие и обтягивающие платья при своем лишнем весе.
Но несколько лет назад поклонники ахнули! Келли Осборн похудела на 23 кг! Настроиться на изменения звезде помогли не диеты и тренировки, а участие в шоу «Танцы со звездами». Предложив участие в телепроекте, организаторы шоу поставили ультиматум: или Осборн худеет на 10 кг, или ей ищут замену.
Через полгода тренировок с персональным тренером, отказа от алкоголя и фастфуда в пользу полезной и легкой еды Келли избавилась не от 10 обещанных, а от 20 килограммов!
Своим поклонникам, которые закидали звезду вопросами, Келли дала четыре совета:
1. Не ограничивать себя в еде, но выбирать полезную и свежую пищу.
2. Исключить из рациона мучные изделия, сахар и алкоголь.
3. Делить количество еды на 4-5 приемов.
4. Позволять себе перекусывать, когда очень хочется есть, овощами и фруктами.
Рост 161 см, сбросила 30 килограммов.
Джессика Симпсон – пример того, как можно нормально относиться к критике в свою сторону. После рождения малышки Дрю Максвелл Джонсон звездная мама набрала больше 30 килограммов и не могла похудеть, из-за чего очень переживала. Начитавшись комментариев по поводу своей слишком пышной фигуры, Симпсон решила взять волю в кулак и заняться собой.
Результат налицо! За полгода минус 30 килограммов! Поклонники звезды были шокированы, когда Джессика поделилась своими снимками в купальнике в «Инстаграм», написав: «Если уж я в купальнике, то и позировать должна гордо».
Секрет звезды – четырехразовые занятия в тренажерном зале со звездным инструктором Харли Пастернаком и знаменитая диета Weight Watchers. Это система питания, в которой каждому продукту присваивается определенное количество очков в зависимости от калорийности и питательной ценности. У каждой весовой группы свое количество очков на день.
Рост 165 см, сбросила около 15 килограммов.
В погоне за идеальной фигурой некоторые не видят предела. Звезда «Американского пирога» несколько лет назад поправилась для роли в фильме на 10 килограммов. Затем начала худеть, и когда пришло время остановиться, решила скинуть еще «чуть-чуть».
Больших усилий для похудения актриса не прикладывала. Рецепт Тары: немного спорта, правильное питание и разгрузочные дни.
В итоге некоторые поклонники решили, что у актрисы анорексия. Сама Рейд не видела проблемы и считала, что публике никогда не угодишь. «Я потолстела – толстуха, похудела – анорексичка! Я не хочу зависеть от мнения окружающих», – признавалась в одном из интервью звезда. Но пару килограммов все же набрала.
Рост 157 см, сбросила около 25 килограммов.
В период, когда Кристина сильно потолстела, ее даже не всегда узнавали на улице. Агилера долго воевала со своими килограммами, но затем смирилась и рассказывала поклонникам, что комфортно себя чувствует в своем весе и худеть не собирается.
Но затем изменилась до неузнаваемости. Всего за несколько месяцев Кристина похудела с размера XL до заветного S! «Чувствую себя сексуальной и соблазнительной», – признавалась певица поклонникам.
Секрет был не только в упорных тренировках, но и в правильно выбранной стратегии. В первый месяц Кристина решила не мучить себя голоданием, а выбрала диету «1600», которая заключается в том, что суточный рацион делится на пять приемов пищи, а его общая калорийность – не больше 1600 килокалорий. Такая диета помогает избавиться от привычки переедать и перейти на новый уровень – более эффективную диету.
Рост 160 см, сбросила около 15 килограммов.
Жертвовать фигурой ради роли Зеллвегер удается лучше всего. Ради «Дневников Бриджит Джонс» Рене толстела и худела, затем для роли в «Чикаго» худела... И в конце концов – предложение сниматься в «Бриджит Джонс: грани разумного». Для этой роли звезде пришлось за короткий срок поправиться на 6 размеров!
После заключительного «дневника» Рене обратилась к специалистам, чтобы вернуть форму. Сначала была выбрана щадящая диета, чтобы подготовиться к более жесткому рациону. Диетолог создал для актрисы специальную легкую программу, которая исключала мучное, сладкое, жирное и алкоголь. В рационе Зеллвегер остались индейка, тунец, салаты и овощи на пару. Все продукты можно было употреблять без масла и соли.
Жесткая диета заключалась в следующем: на целый день один грейпфрут, яблоко и апельсин, а также 2 литра воды и травяные чаи. Целый месяц актриса сидела на таком рационе и добилась результатов. Затем «цитрусовая» диета стала менее жесткой: перед каждым употреблением пищи по половинке грейпфрута.
Впрочем, Зеллвегер тогда не только похудела, но с помощью специалистов изменила лицо почти до неузнаваемости, чем окончательно повергла публику в шок.
Рост 163 см, сбросила около 20 килограммов.
В тяжелые времена, когда Бритни страдала от депрессии, сильно набрала вес и сбрила волосы, недоброжелатели говорили, что певица уже никогда не будет прежней ни на сцене, ни в жизни.
Но Спирс только кажется слабой. Стоило певице взять себя в руки – и вот стройная и счастливая Спирс снова на сцене!
Похудеть Бритни помогла белковая низкоуглеводная диета. В рацион входят нежирное мясо, рыба, яйца, рис, овощи и некоторые фрукты, а питаться нужно мелкими порциями. Также Бритни стала ходить на ежедневные тренировки и наняла личного тренера. Вот это мы понимаем, сила воли!
Рост 183 см, сбросил 20 килограммов.
У Мэттью никогда не было проблем с лишним весом, но когда на кону стоит роль в многообещающем проекте, звезды идут на любые жертвы. Для роли в фильме «Далласский клуб покупателей» Макконахи похудел почти на 20 килограммов!
Свою необычную диету актер не скрывал от поклонников. Мэттью пил диетическую колу, на завтрак ел несколько яичных белков, кусок курицы и дальше продолжал пить диетическую колу. Единственная кулинарная радость, от которой Мэттью не смог отказаться, – пудинг из тапиоки.
Узнав о таком методе похудения, специалисты заволновались: такой рацион может привести к большим проблемам со здоровьем! Сам же Макконахи признался, что каждую неделю терял по 3−4 килограмма, но такая диета пошатнула его психологическое состояние.
Рост 170 см, сбросил около 15 килограммов.
Тот самый веселый толстяк из знаменитой комедии «Мальчишник в Вегасе» для новой роли не просто поменял имидж, а практически изменился до неузнаваемости. Так как актер редко появляется на публике, на премьере фильма «Бердмэн» поклонники и коллеги были шокированы.
К сожалению, свои изменения актер никак не прокомментировал, а только попросил не донимать его вопросами. Зак считает, что каждый человек, независимоот профессии, имеет право на личную жизнь.
Возможностью пообщаться с одним из самых знаменитых пластических хирургов в мире заинтересовались многие звездные дамы Москвы. Всех их можно было увидеть вчера в ЦУМе, где доктор Яннис Александридис презентовал новые уникальные косметические средства марки 111SKIN, которые препятствуют процессам старения кожи и борются с пигментацией.
Каждой даме доктор смог уделить внимание, побеседовал лично и с Аликой Смеховой , и с Алсу , и с Аллой Вербер , и с Екатериной Вилковой , и с Ириной Безруковой , и с Екатериной Вуличенко , и с другими звездами.
Фото: предоставлено организаторами мероприятия
Всех собравшихся, конечно, волновало, с кем из мировых знаменитостей работал доктор? Яннис Александридис признался в эксклюзивном интервью нашему сайту, что среди его пациентов в Лондоне немало известных людей: «Не все из них женщины. Есть и мужчины. В нашу клинику приходят Кара Делевинь , Линда Евангелиста , Кейт Мосс , политики, бизнесмены, члены королевской семьи. Но я не могу сказать вам, кто именно из них делал пластические операции. Большинство клиентов просят о конфиденциальности, и я должен соблюдать их желание. Одно могу гарантировать, ее Величество королева Елизавета Вторая никогда не прибегала к услугам пластических хирургов».
Фото: предоставлено организаторами мероприятия
Естественно, все разговоры присутствующих дам вольно и не вольно касались животрепещущей темы пластических операций. Некоторые признавались, что уже морально готовы к этому. Например, телеведущая Екатерина Одинцова .
43-летняя Екатерина подтвердила нашему сайту, что не исключает возможности хирургического вмешательства: «Я, как человек работающий на телевидении довольно долго, не могу не думать об этом. Тем более я хотела бы видеть себя на экране и дальше. Но это сложный вопрос. С одной стороны, актрисам, певицам, телеведущим нельзя совершенно менять свой облик. Например, блефаропластика век может сильно изменить ваш разрез глаз. А лицо известного человека должно оставаться узнаваемым. С другой стороны, хочется выглядеть свежо. К радикальным вмешательствам я прибегать не готова, но думаю всерьез над эндоскопическими операциями, лифтингом. Почему сказывается возраст? Ослабевают мышцы лица. Значит, нужно их восстанавливать. Поэтому я регулярно занимаюсь гимнастикой, точечным массажем. И это помогает. Но в определенный момент этого уже не достаточно. Я обязательно буду что-то предпринимать. И с доктором Яннисом мы как раз обсуждали вопросы эндоскопического лифтинга, метода, который поможет помолодеть, не изменив черты лица. Может, и слетаю к нему в Лондон. Хотя у нас тоже много прекрасный врачей. Пока не решила, но время терпит».
Фото: предоставлено организаторами мероприятия
Фото: предоставлено организаторами мероприятия
Актриса Ирина Безрукова в свои пятьдесят лет никогда не делала пластических операций и выглядит при этом блестяще. Тем не менее Ирина призналась, что не видит в пластике ничего отрицательного: «Меня, например, восхищает Джейн Фонда . Смотришь на нее и не понимаешь, сколько же лет этой женщине?»
Фото: предоставлено организаторами мероприятия
Актриса считает, что ей в 31 год еще пока рано задумываться о пластике, но от косметических средств, которые помогают выглядеть лучше, отказываться не стоит.
